Ăn uống khi bị u xơ tử cung

Nếu chẩn đoán bị u xơ tử cung, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống. Một số thực phẩm dưới đây được cho là giúp thu nhỏ kích thước của khối u xơ dạng này.

Cá: Bạn nên ăn chủ yếu các loại cá như cá thu, cá ngừ và cá hồi giúp làm dịu các mô bị sưng. Trong thịt cá có nguồn axit béo làm giảm tình trạng viêm và kích ứng của u xơ tử cung.

Ăn uống khi bị u xơ tử cung

Thịt cá ngừ giúp giảm viêm và kích ứng u xơ tử cung

Ngũ cốc: Giàu chất xơ giúp tống độc tố ra khỏi cơ thể giúp cho việc cân bằng hormone tốt hơn. Khối u xơ tử cung phát triển được do có liên quan với hàm lượng hormone sinh dục nữ estrogen tăng cao. Theo các nhà nghiên cứu ăn thực phẩm có tác dụng làm giảm lượng estrogen có thể giúp làm teo khối u. 

Bông cải xanh: Các loại rau hữu cơ là nguồn thực phẩm tốt cho những ai bị u xơ tử cung. Phụ nữ khi mắc bệnh này nên ăn các loại rau hữu cơ như bông cải xanh và cải bó xôi.

Ăn rau xanh tốt cho bệnh nhân u xơ tử cung

Giấm táo: Trộn một muỗng giấm táo vào món salad sẽ giúp giải độc cơ thể. Làm sạch thận và gan là một trong những điều quan trọng nhất phải làm để có một tử cung khỏe mạnh.

Nghệ: Giúp làm tăng lượng enzyme hỗ trợ gan, cần thiết cho giai đoạn hai giải độc trong gan. Gia vị này cũng kích thích sản xuất mật giúp làm teo khối u xơ tử cung.

Ăn uống khi bị u xơ tử cung

Hạn chế thịt đỏ: Nên ăn ít các loại thịt đỏ do laoij thịt này có thể làm tăng mức estrogen, do đó kích thích các khối u xơ tử cung phát triển.

Để được tư vấn về bệnh và sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006305 hoặc (zalo/viber): 0917185170 – 0917230950.

Nguồn: Sưu tầm.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO
Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx